Świąd, pieczenie, suchość i ból w miejscach intymnych to najczęstsze objawy infekcji intymnych. Jedne wywołane są przez wirusy, inne przez bakterie czy grzyby i każda z nich ma różny przebieg.

Jakie są najpowszechniejsze infekcje intymne?

Pierwsza dość często spotykana infekcja to bakteryjne zakażenie pochwy. Do zakażenia dochodzi poprzez rozmnożenie bakterii beztlenowych znajdujących się w prawidłowej mikroflorze. Schorzenie rozwija się w przypadku ogólnego osłabienia organizmu, antybiotykoterapii, zmian w gospodarce hormonalnej oraz w nieodpowiedniej higienie okolic intymnych. Najpowszechniejsze objawy zakażenia pochwy to pieczenie i białe upławy mające bardzo nieprzyjemny rybi zapach.

Kolejna infekcja intymna to rzęsistkowica, którą wywołuje rzęsistek pochwowy. Schorzenie objawia się świądem, podrażnieniem okolic intymnych oraz bólem, szczególnie w czasie kontaktów seksualnych. Oprócz tego pojawiają się obfite objawy o zabarwieniu zielonkawym lub żółtym. Wydzielina ma również nieprzyjemny zapach.

Grzybica nazywana inaczej kandydozą lub drożdżycą to bardzo częsta infekcja, którą wywołują grzyby z gatunku Candida. Zarażenie następuje przy spadku odporności, a wywołać je może wiele różnych czynników. Do najczęstszych zalicza się stosowanie antybiotykoterapii i leków immunosupresyjnych. Również noszenie obcisłej, nieprzewiewnej bielizny może skutkować zakażeniem. Łatwo zarazić się grzybicą na basenie czy  w klubach fitness. Choroba objawia się silnym świądem i pieczeniem. Upławy przybierają kształt grudek i są bezwonne. Można odczuwać również bolesność podczas oddawania moczu oraz w kontaktach seksualnych.

Suchość miejsc intymnych to kolejna dolegliwość, na którą cierpi wiele kobiet w różnym wieku. Objawia się swędzeniem, pieczeniem i upławami. W cięższych przypadkach dochodzi do krwawienia oraz bólu odczuwanego podczas kontaktów seksualnych, oraz chodzenia. Skąd się bierze ta przykra dolegliwość? Przede wszystkim przez zmiany hormonalne zachodzące podczas menopauzy, ciąży, karmienia, czy u młodszych kobiet przed menstruacją. Suchość pochwy może mieć miejsce na skutek stosowania antybiotyków, antykoncepcji, leków antydepresyjnych czy antyalergicznych. Używanie nieodpowiednich kosmetyków ma również bardzo duże znaczenie przy tej dolegliwości.

Profilaktyka i leczenie infekcji intymnych

Przede wszystkim należy zadbać o swoją odporność. Osłabiony organizm jest o wiele bardziej podatny na różne infekcje, w tym miejsc intymnych. Budowaniu dobrej flory bakteryjnej sprzyja spożywania probiotyków, czyli kefirów, maślanek czy jogurtów naturalnych. Bardzo dobre są również kiszonki.

Druga istotna kwestia dotyczy odpowiedniej pielęgnacji miejsc intymnych. Najważniejsza sprawa to dobranie najlepszych dla swoich potrzeb kosmetyków. Stosowanie płynów do higieny intymnej dwa razy dziennie o neutralnym pH 5.5. to priorytet. Oprócz tego warto stosować zioła działające korzystnie na skórę i mające właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze. Wśród nich można wymienić np. rumianek, pokrzywę, korę dębu czy babkę lancetowatą.

Czasami warto skorzystać z aptecznych środków, które pomogą zminimalizować bądź całkowicie wyeliminować infekcję. W wielu przypadkach (np. przy suchości pochwy i ogólnie przy łagodzeniu  świądu, pieczenia, bolesności czy nieprzyjemnego zapachu) stosuje się preparaty nawilżające, które zabezpieczają błony śluzowe. Mogą to być np. globulki propolisowe, maści czy kremy, które stosuje się miejscowo.

Nie można nosić obcisłych spodni i nieprzewiewnej, mocno przylegającej do ciała bielizny. Bez odpowiedniej cyrkulacji powietrza łatwo o nabawienie się różnych infekcji, a na pewno podrażnień. Najlepiej zrezygnować z ręcznika na rzecz stosowanie chusteczek papierowych. Podczas menstruacji najlepiej używać środków higienicznych, które mają w składzie włókna naturalne.

Odpowiednia higiena i zachowanie środków ostrożności w miejscach publicznych, takich jak toalety, baseny czy szatnie jest niezwykle istotne. Wielu chorobom miejsc intymnych można zapobiec, stosując profilaktyczne środki zaradcze na co dzień.