Proces trawienia jest możliwy dzięki enzymom trawiennym, bez których niemożliwe byłoby przyswajanie do organizmu wszystkich składników odżywczych. Najtrudniej trawiona jest żywność przetworzona, bogata w tłuszcze i konserwanty, jednak czasem zdarzają się problemy trawienne, stosując zdrową dietę. Enzymy niezbędne do prawidłowego...
Latem pozwalamy sobie na więcej przyjemności związanych z jedzeniem oraz piciem. Świeże owoce, warzywa, zimne napoje i lody mają często negatywny wpływ na zęby- pojawiają się problemy z nadwrażliwością zębów oraz zwiększa się ryzyko powstawania ubytków. Jak temu zaradzić? Różnice...
Liczba sposób na wybielanie zębów robi się coraz większa. Każdy marzy o ładnym, zadbanym uśmiechu, więc wielu ludzi szuka najbardziej skutecznej metody na jego uzyskanie. Od kilku lat mówi się coraz głośniej o czarnej paście do zębów, która...
Czasem odrzucenie węglowodanów, tłuszczy i cukru w połączeniu z regularnymi ćwiczeniami to wciąż za mało, by pozbyć się tłuszczu z problematycznych miejsc. Tłuszcz, który nierównomiernie rozkłada się pod skórą, jest problemem estetycznym i zdrowotnym. Walka z cellulitem jest trudna,...
Pacjenci ze zdiagnozowaną chorobą zwyrodnieniową stawów, często bez skutku szukają przyczyn choroby, ponieważ przez całe życie byli aktywni ruchowo i dbali o zdrowie. Na występowanie zwyrodnień stawów ma wpływ wiele czynników, a jednym z nich są mikrourazy stawów, o...
Sen jest jedną z najważniejszych potrzeb fizjologicznych każdego człowieka – zwłaszcza dziecka. Dlatego tak ważne jest zaaranżowanie sypialni w taki sposób, żeby dziecko czuło się w niej jak najbardziej bezpiecznie i komfortowo. Musimy poświęcić dużo uwagi, żeby wybrać odpowiednie...
Dobry sen nastawia nas na cały dzień. W przypadku, gdy nie możemy spać normalnie, nie funkcjonujemy normalnie w dzień. Jest to o tyle ważny problem, że odbija się nie tylko na naszej psychice, ale także na funkcjonowaniu fizycznym czy...
Biała herbata, pomimo swoich niezwykłych właściwości, wciąż nie jest zbyt popularna i niewiele osób zdaje sobie sprawę, co może zyskać, regularnie ją pijąc. Czym różni się od innych rodzajów herbat i co ją charakteryzuje? Jak powstaje biała herbata? Proces...
Zatrzymanie niekontrolowanej migracji zanieczyszczeń do środowiska naturalnego to wielkie wyzwanie. Ze ścieków bytowych trzeba bowiem wychwycić wszystko to, co może negatywnie wpływać na florę i faunę, a przede wszystkim ulegać bioakumulacji. W tym celu w wielu sektorach gospodarczych stosuje...
Istnieje kilka technik zabezpieczania drewna, zarówno elementów architektury na zewnątrz budynku, jak i wewnątrz. Wśród nich szczególne miejsce zajmuje lakierowanie drewna, czyli technika od lat sprawdzona i szeroko stosowana. I jak każda technika, ma swoje wady i zalety. Dziś...

ULUBIONE